Les massages
(Amma Assis, Shiroshampi, Palmo relaxation, CalifornienSuédois)
Séance individuelle à domicile
Séance collective en entreprise, en événementiel ou stage
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Formée au Amma Assis (massage japonais par acupression), au Shiroshampi (massage crânien indien) et à la Palmo relaxation, ainsi qu'au massage Californien/Suédois, je vous propose ces massages visant à soulager les points de tensions, chacun dans leur spécialité et ainsi vous apporter une sensation de mieux-être.
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Ces trois massages se pratiquent sur chaise dédiée et sont adaptables ( personnes, emploi du temps, lieux, formules, etc).
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Cliquer ici pour voir les tarifs.
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Massage AmmaAssis
Le Massage Amma Assis est un massage détente par acupression japonaise qui vise à soulager les tensions, à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains et la tête.
Se pratique partout. II peut aller de 10mn à 30mn.
La technique
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La séance est conçue pour apaiser puis stimuler.
Le massage commence avec une activation relaxante des points et s’achève sur une série de percussions vitalisantes. Il vise à soulager les tensions, il stimule la tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains,le dos et les hanches.
Pendant la séance, la pression est adaptée en fonction de chaque personne.
Bienfaits
L’objectif du massage assis est de vous permettre rapidement de vous :
Détendre
Déstresser
Reconcentrer
Relâcher les tensions
Tonifier
Redynamiser
Réénergétiser
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Le but d’une séance est de vous faire retrouver les bienfaits des états de relaxation, de récupération, de gestion du stress.
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En entreprise
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Véritable pause revitalisante, le massage Amma Assis est parfaitement adapté pour une pratique sur le lieu de travail. Il s’adresse à toute personne qui souhaite une détente immédiate, quelque soit le poste occupé dans l’entreprise.
Il apporte une meilleure résistance face au stress.
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L’installation est rapide et 4m² suffisent pour la chaise ergonomique.
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Pas besoin d’intimité, il se réalise habillé, dans un bureau, une salle de réunion, ou de repos.
Il peut se réaliser pendant le temps de pause des salariés et par conséquent il ne gêne pas le fonctionnement habituel de l’entreprise.
Je me déplace dans vos locaux ponctuellement, à raison d'une fois par mois, par quinzaine, par semaine. Ensemble, nous définissons la fréquence et les horaires qui vous conviennent sans engagement de durée !
En événementiel
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Le massage Amma Assis offre une touche dynamique lors de demi-journées, journées ou soirées événementielles, tels que des congrès, cocktails, salons, expositions, ou encore des événements sportifs, etc.
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Il permet d'animer un stand en attirant de nouveaux visiteurs.
C’est également un cadeau qui sera très apprécié par vos clients et vos collaborateurs.
Parfaitement adapté à l'événementiel, il apporte bien-être, détente et convivialité.
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En stage
Le massage Amma Assis peut aussi s'associer à toutes pratiques au cours de stages. Il apporte un soin à vos stagiaires, un complément de votre pratique, une pause sur plusieurs jours de stages.
A discuter et établir ensemble, me contacter.
A domicile
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Je vous reçois ou me déplace chez vous. Pour en savoir plus, me contacter.
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Massage crânien Shiroshampi
(massage crânien indien)
Massage originaire de l’Inde. C’est un massage de la tête qui à l’époque était transmis de mère en fille.
Massage pratiqué depuis des millénaires, les indiens utilisaient ce massage pour aider à la repousse des cheveux en y appliquant de l’huile végétale.
Le mot Shiroshampi se compose de deux mots :
Shiro qui veut dire tête
Shampi qui veut dire massage en indien, à l’origine du mot shampoing.
Ce massage s’est développé dans les années 70, grâce à Narendra Mehta (originaire de la ville de Bombay). Puis avec l’essor des massages en Europe, ce massage fut introduit en Angleterre à Olympia en 1981.
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La technique
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Ce massage va combiner différentes techniques de massages et va masser les parties du corps suivantes:
tête, cou et épaules,
en alliant des techniques de lissage, de pétrissage, de digito-pression, de friction, de soulèvement.
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Bienfaits
L’objectif du massage Shiroshampi est de vous permettre rapidement de vous apporter:
Calme intérieur
Sérénité
Relaxation
Apaise le mental et le corps
Éveille le cuir chevelu
Harmonise les hémisphères du cerveau
Un soin pour le visage et les cheveux
Le but d’une séance est de vous faire retrouver les bienfaits des états de relaxation.
A domicile
​Je vous reçois ou me déplace chez vous. Pour en savoir plus, me contacter.
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​Applications dans différents lieux
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Véritable pause, le massage Shiroshampi peut s'adapter en entreprise, en événementiel, en stage.
L’installation est rapide et 4m² suffisent pour la chaise ergonomique.
Pas besoin d’intimité, il se réalise habillé.
Ensemble, nous définissons les possibilités et organisons son application.
A discuter et établir ensemble, me contacter.
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Palmo relaxation
(massage de bien-être des mains)
Nos mains sont un des éléments primordiaux de notre vie, par son usage quotidien. Elles sont donc de ce fait sujette aux agressions quotidiennes de la vie. La paume de main renferme près de 3000 terminaisons nerveuses en relation avec l'organisme. Cette réflexologie est encore peu connue du public et sa pratique redonne l'intérêt nécessaire à nos mains souvent oubliées.
​La réflexologie palmaire a son origine en Egypte et remonte à 2500 ans avant J.C.
Elle fait partie des thérapies énergétiques holistiques, qui envisagent l'être dans sa globalité. La main est la continuité de l'être, elles nous servent à communiquer, nous exprimer et aller vers les autres.
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La technique
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La réflexologie palmaire consiste à faire un massage des mains en stimulant des points en particulier.
La main possède plusieurs "zones réflexes" correspondant à des organes, glandes et autres parties du corps. La stimulation sur ces zones va permettre d'éliminer les tensions.
Les principaux mouvements sont des pressions, des micros massages circulaires et linéaires, des lissages et des frottements avec le plat de la main.
La réflexologie palmaire s'adresse à tous, de l'enfant aux personnes âgées.
C'est une technique non intrusive et relaxante.
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Bienfaits
L’objectif de la réflexologie palmaire est de vous permettre rapidement de vous apporter:
Un bien-être physique et mental
Un moyen de déstresser
Détente profonde et durable
Stimulation des organes, des glandes et de la peau
Apaisement
Le but d’une séance est de vous faire retrouver les bienfaits des états de bien-être.
A domicile
​Je vous reçois ou me déplace chez vous. Pour en savoir plus, me contacter.
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​Applications dans différents lieux
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Véritable bien-être, la réflexologie palmaire peut s'adapter sur des temps de pause, en entreprise, en événementiel, ou encore en complément lors de stage.
Ensemble, nous définissons les possibilités et organisons son application.
A discuter et établir ensemble, me contacter.
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Californien Suédois (massage du corps)
Le massage Suédois, c'est la technique la plus classique et la plus populaire en Occident. C'est un enchaînement de manoeuvres appliquées sur la masse musculaire et les articulations, et servant à remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Pehr Heinrik Ling est le fondateur des bases de cette technique, apparut en 1900.
Le massage Californien est une approche holistique qui vise la détente du corps de l'esprit. Ce massage utilise des mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation. Margaret Elke est la créatrice de ce massage, reconnu en 1980.
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La technique
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Lissage
Glissement
Effleurage
Pose des mains
Mobilisation
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C'est une technique non intrusive et relaxante.
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Bienfaits
Le but est de combiner un massage physique (suédois) et un massage émotionnel (californien) dans le but d'une relaxation profonde physique et psychologique.
Activation de la circulation énergétique et sanguine
Tonification de la peau
Favorise la relaxation
Détente profonde
A domicile
​Je vous reçois ou me déplace chez vous. Pour en savoir plus, me contacter.
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​Applications dans différents lieux
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Véritable bien-être, le massage suédois/californien peut s'adapter sur des temps de pause, en entreprise, en événementiel, ou encore en complément lors de stage.
Ensemble, nous définissons les possibilités et organisons son application.
A discuter et établir ensemble, me contacter.
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